引起便秘的原因有很多，若宝宝便秘不能及时得到治疗，会引起其他更严重的病症。 宝宝便秘的原因：1.饮食不足，2.饮食不当，3.肠道功能失常，4.体格生理异常，5.奶粉配方不当，宝宝便秘的危害： 1.引起的病症：肛窦炎、直肠炎等症状的产生是因为便秘没有得到及时的治疗。过于干燥的大便在被排泄时会时肛门擦伤，导致肛裂。 2.不可忽视的原因：大于20%的人因为忽视便秘症状而不去及时治疗，导致病情严重，引起肠癌。 3.对饮食的影响：长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象。且由于肠胃运动减少，摄取的营养素减少，会使患者抵抗力下降。 宝宝便秘怎么办？ 1.按摩法：在小朋友的脐部，用右手的四只手指轻柔按摩，以顺时针方向推动，有助于肠胃消化，利于排便。 2.肥皂条刺激法：使用肥皂条刺激直肠。先切成铅笔般粗的肥皂条，约3cm，用清水将其打湿，插入孩子的肛门内，直肠受到刺激便会排便。 3.萝卜条刺激法：准备一小碗水，撒入适量盐，把切成铅笔般粗的萝卜条放水中，将浸泡后的萝卜条插入孩子的肛门中，有助于排便。 4.使用开塞露：家长也可选择开塞露，将药液挤入小朋友的肛门内，可以刺激大肠内壁，促进排便，不过事先一定要问问医生意见。 宝宝便秘吃什么好？ 1.准备的饭要少 2.少食多餐 3.补充纤维质 4.多吃瓜果 5.食谱推荐： （1）香蕉苹果泥 功效：这两种水中含有果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，能有效帮助肠道运动起来。还能够锁住排泄物中的水分，避免水分被过分吸收而出现便秘。注意宝宝的肠胃很稚嫩，生水果中的酸性成分会刺激宝宝的肠胃，导致宝宝出现腹泻、脾胃失调的症状。建议家长给宝宝喂食蒸热的水果。 （2）银耳橙汁 功效：中医认为，银耳对上火、肺炎、便秘等都有显著的疗效。对于肠道燥热导致的便秘，此饮料可以润肠助便，促进消化。 （3）菠菜稀粥 功效：中医上认为，菠菜是凉性食物，在滋补身体，去燥，缓解肠道热毒上功效显著，因此能够改善便秘症状。菠菜中含有的酶，有助于肠胃蠕动，有助消化润肠的效果。 怎样预防宝宝便秘？ 1.养成良好的排便习惯 2.注意口腔卫生 3.母乳喂养 4.均衡膳食